Susu putih adalah salah satu bahan alami yang kaya akan manfaat bagi tubuh, terutama untuk kesehatan tulang, kulit, dan sistem pencernaan. Menjadikan susu putih sebagai bahan utama dalam minuman sehat bisa menjadi pilihan yang tepat untuk menambah asupan gizi setiap hari. Jika Anda ingin mencoba membuat minuman sehat berbahan dasar susu putih, berikut adalah lima resep yang bisa Anda coba di rumah.
1. Smoothie Pisang Susu Putih
Smoothie pisang susu putih adalah minuman yang mudah dibuat dan sangat bergizi. Cukup campurkan satu buah pisang matang, 200 ml Greenfields Fresh Milk Pasteurisasi, dan es batu ke dalam blender. Blender hingga halus, dan Anda akan mendapatkan minuman yang kaya kalium dan kalsium. Minuman ini cocok untuk sarapan atau camilan sehat di siang hari.
Manfaat: Pisang memberikan energi dan meningkatkan mood, sementara susu putih membantu menjaga kesehatan tulang.
2. Kopi Susu Putih
Kopi susu putih menjadi pilihan populer bagi pecinta kopi yang ingin menikmati minuman kopi dengan rasa lembut. Anda hanya perlu menambahkan 150 ml Greenfields Fresh Milk Pasteurisasi ke dalam secangkir kopi hitam hangat. Tambahkan sedikit gula jika suka, dan nikmati sensasi kopi yang lebih creamy.
Manfaat: Kopi mengandung kafein yang membantu meningkatkan fokus, sedangkan susu putih memberikan kelembutan dan kalsium yang dibutuhkan tubuh.
3. Teh Susu Putih Matcha
Teh susu putih matcha adalah minuman sehat yang menggabungkan kebaikan teh hijau dengan susu. Seduh satu sendok teh bubuk matcha dengan air panas, kemudian tambahkan 150 ml Greenfields Fresh Milk Pasteurisasi untuk mendapatkan rasa yang lebih kaya. Ini adalah pilihan yang tepat untuk menikmati teh dengan manfaat antioksidan tinggi.
Manfaat: Matcha kaya akan antioksidan dan membantu meningkatkan metabolisme, sedangkan susu putih memberikan sumber kalsium yang sangat dibutuhkan tubuh.
4. Lassi Susu Putih
Lassi adalah minuman tradisional dari India yang terbuat dari campuran yogurt dan susu. Untuk membuat lassi, campurkan 150 ml Greenfields Fresh Milk Pasteurisasi dengan 100 gram yogurt, sedikit madu, dan es batu. Blender hingga halus, dan nikmati lassi yang segar dan menyehatkan.
Manfaat: Lassi baik untuk pencernaan karena mengandung probiotik, dan susu putih memberikan asupan kalsium yang diperlukan untuk kesehatan tulang.
5. Susu Cokelat Hangat
Susu cokelat hangat adalah minuman yang sempurna untuk dinikmati saat cuaca dingin. Panaskan 200 ml Greenfields Fresh Milk Pasteurisasi dengan dua sendok makan bubuk cokelat dan satu sendok teh gula. Aduk hingga rata, dan nikmati kehangatannya.
Manfaat: Cokelat mengandung flavonoid yang baik untuk kesehatan jantung, sedangkan susu putih memberikan nutrisi penting seperti kalsium dan vitamin D.
Greenfields Fresh Milk Pasteurisasi adalah pilihan terbaik untuk membuat minuman sehat berbahan dasar susu. Terbuat dari 100% susu sapi segar yang dipasteurisasi dengan teknologi modern berstandar internasional, susu ini bebas dari bahan pengawet, sehingga aman dan sehat untuk dikonsumsi setiap hari. Nikmati kebaikan susu segar dari peternakan Greenfields yang akan memberikan semua nutrisi yang Anda butuhkan!